皆さんこんにちは！

本日7/23は土曜の丑の日ということで、昼食にウナギが出ました！！

メニューは・・・・・

鰻ちらし寿司、ぜんまいと厚揚げの煮物、大根となめこの赤だし、ヨーグルトです！

鰻を久しぶりに食べた方が多く、「これ食べて頑張らんと！」と笑顔を見せてくださっておりました。

皆様は鰻を食べられましたか？

鰻は、疲労回復に聞くビタミンやエネルギー源となる脂質をたっぷり含む滋養に富んだ食材なので、夏バテ防止にもってこいです！

今年の夏は、土用の丑の日が2回あり、次は8/4です。今日食べそびれた方は、8/4に是非召し上がって頂き、まだまだ続く暑い夏を乗り越えましょう！