本日、１２月２２日は冬至の日です。

デイサービスのお風呂はもちろん、ゆず風呂にしました！！

ゆず風呂の始まりは、柚は昔から、疲労回復や風邪予防の用いられており、

江戸時代集客のため銭湯が風呂に柚を浮かべたことが始まりだそうです。

ゆずは柑橘類の中でも最もビタミンＣが多く、血行促進にもつながるヘスペリジンなども含まれているので、

乾燥肌予防や老化防止にもつながります！

ゆず風呂で、体の芯から温めて厳しい寒さを乗り切りましょう😊